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手作りっていいね症候群におくる わんにゃん レシピ集


レシピ9 吸血鬼の★オートミールスープ


手作りレシピ 吸血鬼の★オートミールスープ  
今日はスープ作り。
寒い時期には、体の芯まであったまる “あったかいスープ” が恋しくなりますよね。
ペットも、飼い主さんも、いっしょに食べられる特別スープメニューを考えました。

お野菜が苦手な子にも、たっぷりお野菜を食べてもらえるように、細かくカットしました。とろっとろに具がなくなるぐらいまで煮ても、スープなので、しっかりお野菜を食べることができて、栄養を逃がしません!オートミールが無いときは、かわりのもので大丈夫。ご飯やパスタに変えても美味しいですよ。

さっ では 作ってみましょう!



まずは、材料の用意から(●^o^●)
なす ピーマン
セロリ にんじん
オリーブオイル トマトピューレ
ローリエ

オートミール

準備はOK?(^^)/

準備はOK? さっ、次は 作り方にはいるよ(^o^)丿

1、 なす、ピーマン、にんじん、セロリを細かくみじん切りにする。
野菜のうまみがたっぷり出たスープにするからね♪

2、 なべに、オリーブオイルをひき、野菜をすべて炒める。
最初にちょっと炒めておく。このひと手間が大事ですよ♪

3、 炒める野菜が柔らかく、しんなりしてきたら、トマトピューレとお湯、ローリエを入れて煮込む。
野菜がとろっとろっになるところまでね♪

4、 完全に野菜が柔らかくなったら、オートミールを加えて、まぜる。
オートミールを一緒に煮込むことで、よりトロトロのスープにしあがるよ
5、 出来上がり(●^o^●)
”わんにゃん”の喜ぶ顔が楽しみですね♪
きっと、ひとくち、ふたくちで“ペロッ”と食べられちゃいますよ(^◇^)

人間用には・・・
スープを塩こしょう、コンソメなどで味付けしていただくと
美味しく召し上がっていただけますよ。


身も心もあったまる“愛情スープ”、
大切な“わんにゃん”そして“家族”のためにがんばって挑戦してみてください。


<Q&A>
ねぇねぇ どくたーえりこぉ、
オートミールって、朝食用のシリアルになったものでもいい?(^O^)/


はい。お答えします(*^_^*)

もちろん、いいですよ。
オートミールは、大麦などの畑の雑草から、
二次的に栽培されるようになった穀類「えん麦」を原料としたものです。
欧米では、栄養豊富な穀物として貴重な存在になっています。
たんぱく質、ビタミンB1、食物繊維が豊富で、
動脈硬化、高血圧、糖尿病を防ぐ働きがあるとして
注目されていますよ(^◇^)
シリアルは、手軽に使えるので忙しい朝には最適ですね。




今後とも皆様のわんちゃん・ねこちゃんのために 美味すぃーお食事メニューをご紹介していきたいと思います。 お楽しみに♪

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